Så lätt kan det vara…
Dataförningens Malmökrets bjuder in till medlemsmöte på temat positivt tänkande.
Härligt initiativ, men tyvärr ligger Malmö lite långt bort för en snabbtur. För den som finns i trakterna så är det säkert värt ett medlemskap.
Varför mår vi så dåligt……när vi har det såååå bra? Det är en återkommande frågeställning som Simonson vänder och vrider på. När vi känner att vi inte kan påverka vår situation, att tiden inte räcker till eller förändringarna är för stora eller för snabba, då blir vi stressade. Men det handlar mycket om hur man ”tar” det snarare än hur man har det. En positiv attityd har stor betydelse och positiva människor klarar sig bättre, lever längre och är friskare. Att skratta löser upp stress och stärker immunförsvaret. Ett annat sätt att bota stress är att motionera. Det höjer dessutom prestationsförmågan. Lika avgörande är sömnen. Den är livsviktig för den allmänna hälsan men framförallt för bearbetning av det som lagrats i hjärnan.
Läs även andra bloggares åsikter om humor, positivt tänkande, talarkväll
